Premium Personal Training

Nachhaltig. Qualitativ. Flexibel.

Neues, besseres Körpergefühl? Gewicht reduzieren? Schmerzen verringern? Fit werden? – Zusammen vertreiben wir Ihren inneren Schweinehund!

Sie tragen Verantwortung und müssen täglich zahlreiche Entscheidungen treffen, die die optimale Symbiose aus Kompromiss, Nachhaltigkeit und Stärke darstellen! Dafür ist in Ihrem Arbeitsalltag ein hohes Maß an Effizienz und Flexibilität gefragt.

Genau diese Ansprüche stellen Sie an Ihren Personal Trainer! Unser Headcoach Torsten Völkel  ist jemand, der diese Eigenschaften aus Arbeitsleben und Sport genau kennt und Dank langer Erfahrung besitzt. Er hat jahrelang selbst als Projekt- und Teamleiter in der Automobilbranche gearbeitet, bevor er die TRIAkademie gegründet hat. Er besitzt die staatlich anerkannte Triathlon Trainer C-Lizenz (inklusive Rettungsschwimmer Silber) und die Personal Trainer B-Lizenz.

Eine Basis für den Erfolg unseres Premium Personal Training ist der  hohe Grad an Verständnis für die Situation und Bedürfnisse des Kunden.

Unser Personal Training Service ist eine logische Weiterentwicklung unseres Angebots „Rent your Coach“.

Da wir in unserer Partnerschaft mit der Praxis wirbelwind über einen außerordentlichen Kompetenzpool verfügen, können wir  umfangreiche  Dienstleistungen anbieten. Die folgenden Kompetenzen sind ein Teil des Leistungskataloges:

  • Trainingsplan
  • Moderne Leistungsdiagnostik
  • Ausdauertraining
  • Fitnesstraining
  • Krafttraining
  • Yoga und Flexibilitätstraining
  • Mentaltraining
  • Ernährungsberatung
  • Osteopathie, Physiotherapie und Massagen
  • Work-Life-Balance-Beratung

Die Beziehung des Trainers zum Kunden steht im Vordergrund, daher ist es wichtig, dass beide Seiten in Erwartung, Zielsetzung und Konzept zueinander passen. Nicht zuletzt ist auch persönliche Sympathie ausschlaggebend. Sprichwörtlich muss die „Chemie passen“. Um dies mit Ihnen zu erreichen gehen wir im Vorfeld einer Zusammenarbeit wie folgt vor:

  1. Beratungsgespräch mit Anamnese: Neben den Absichten, Zielen, Ansprüchen des Kunden sollte zunächst der Gesundheits- und Fitnesszustand abgeklärt werden. Hier können unsere Kollegen bei der Praxis wirbelwind aus Ihrer Erfahrung schöpfen. Gerne kommen wir auch zum Gespräch zu Ihnen.
  2. Probetraining: Dann erfolgt ein abgestimmtes personalisiertes Probetraining mit dem von Ihnen ausgesuchten Personal Coach. Es wird für das Gesamtpaket einen persönlichen Betreuer geben, je nach Art der Coaching Einheit treten jedoch  auch einmal andere Experten an.

Erst dann kommt es zum konkreten Angebot. Wobei wir von folgenden Preisgestaltung ausgehen:

  • Basispreis für einen Monat Personal Training inkl. täglichem Trainingsplan und vier 60 minütigen One-on-One Trainingseinheiten: 379€
  • Zusätzliche Personal Coaching Einheit (60 Minuten): 89€
  • Lange Personal Coaching Einheit (90Minuten): 129€
  • Ernährungsplan für einen Monat nach Eingangsberatung: 249€ 
  • Ernährungsplan für jeden weiteren Monat: 99€ 

Die One-on-One-Einheiten können sehr unterschiedliche Inhalte und Zwecke haben:

  • Training
  • Beratung
  • Gesundheitsbehandlungen
  • Einkaufsbegleitung beim Lebensmittelkauf (Einhalten des Ernährungsplans, gesunde Ernährung)
  • Arztbegleitung (zum Erstellen präventiver und rehabilitierender  Maßnahmen)

Bei jeder Einheit betreut Sie mindestens ein Coach. Die Zeit, zu der trainiert wird ist ganz individuell: Früh morgens, in der Mittagspause, spät abends. Wir sind nahezu jederzeit nach Absprache für Sie da. Wir können auch sehr spontan verfügbar sein: falls ein Stunde durch ein ausgefallenes Meeting frei wird oder die Mittagspause bei perfektem Wetter zur Bewegung an der frischen Luft verlockt.

Gerne stellen wir Ihnen individuelle Angebote für Kleingruppen zusammen, aber dies fällt unter die Kategorie „Rent your Coach“.

Zu den Leistungen, die wir zusätzlich zur Praxisstunde erfüllen, zählt auch ein individueller Trainingsplan für die jeweilige Trainingswoche, damit ein ganzheitlicher, nachhaltiger Ansatz verfolgt werden kann, auch wenn Sie ohne Coach trainieren.

Einen detaillierten Ernährungsplan für Ihre individuellen Bedürfnisse erstellt unser Nutrition Expert vom Team der Praxis wirbelwind.

Klingt das interessant? -Vereinbaren Sie noch heute Ihr unverbindliches Beratungsgespräch, gerne kommen wir dazu zu Ihnen. Infos oder Anfragen bitte über training@triakademie.de oder über das unten stehende Formular.


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Im Folgenden haben wir noch ein paar wenige Fragen zum Personal Training zusammengestellt, die uns helfen sollen, unseren Service unserer Zielgruppe optimal anbieten zu können:

Was erwarten Sie von Ihrem Personal Training?

Erwarten Sie von Ihrem Trainer eine fachliche Qualifikation (z.B. Trainer-Lizenz)?
Welche Eigenschaften sind Ihnen bei Ihrem Trainer wichtig?
Welche Ziele verfolgen Sie bei Ihrem Training?
Wir bieten eine  Stunde Personal Training für 89€ an. Wie stehen Sie zu diesem Preis?
Welche Dienstleistungen möchten Sie gerne in Anspruch nehmen?
Wie oft möchten Sie mit Ihrem Trainer trainieren (one-on-one)?
Wie würden Sie Ihre Persönlichkeit einschätzen?


Vielen Dank und viel Spaß bei Ihrem Personal Training!



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