Schlagwort-Archive: Trainingsplan

Aktionstrainingspaket für Roth 2017 zum sensationellen Preis

In unserem Shop könnt Ihr ein einmaliges Trainingspaket zum Vorbereitung auf die Challenge Roth buchen. Wir stellen 5 Plätze zur Verfügung und bereiten Euch individuell vor. Ein Coach passt Eure Trainingspläne wöchentlich an und ist nahezu täglich per Email oder WhatsApp erreichbar.

Tut Euch den Gefallen und bereitet Euch strukturiert und effizient auf Eurer großes Ziel vor.

Wir haben eine Menge Erfahrung und schon zahlreiche Sportler zum Langdistanz-Finish geführt.

Insbesondere wenn Euer Zeitbudget beschränkt ist, können wir mit unseren innovativen Methoden, die die Lehrbuchmethodik erweitert Lösungen bieten.

Überlegt, aber nicht zu lange, das Kontingent ist begrenzt. Das Paket kostet sagenhafte 399€ und ist somit fast 100€ günstiger als unser reguläres Trainingspaket für ein Jahr.

Be TRI: Starte Deine Triathlonkarriere

Triathlon Camp vom 21. bis 23. Oktober 2016 in Böblingen

Wir planen aktuell mit unseren Partnern von RSG Böblingen Triathlon ein 2,5 tägiges Triathlon Camp im Böblingen vom 21. bis 23. Oktober 2016. Die Zielgruppe besteht aus Einsteigern in den Triathlonsport, die ihren ersten Volkstriathlon planen oder gerade hinter sich haben und mehr wollen oder Umsteiger, die aus anderen Sportarten kommen und sich nun im Ausdauer-Dreikampf versuchen möchten.

Gerade die letzten schönen Spätsommerwochen haben viel Neulinge zu Ihren ersten Triathlons gebracht oder darüber nachdenken lassen. Geht den nächsten Schritt, startet mit uns durch.

Die Themen in der Übersicht:

  • Erlernen der Kraultechnik (mit Videoanalyse)
  • Radtechniktraining
  • Grundlagentraining im Radsport
  • Wechseltraining
  • Lauftechniktraining (mit Analyse)
  • Schneller und gesünder Laufen
  • Athletik-, Koordinations- und Flexibilitätstraining
  • Ernährung (Theorie)
  • Verletzung: Was nun? (Theorie)
  • Trainingsplanung (Theorie)
  • Alles rund ums Rad (Theorie)

Und vor allem wird der Spaß nicht zu kurz kommen.

Das Camp beginnt Freitag um 17:00h und endet Sonntag um 15:00h. Für Verpflegung ist gesorgt. Wir haben zahlreiche Coaches am Start, so dass eine fast individuelle Betreuung möglich ist. Zumindest können wir alle Leistungsgruppen abdecken. Keine Bange – es gibt kein „zu langsam“!

Voranmeldungen oder Fragen an buchung@triakademie.de.

Buchung in unserem Shop.

Die Veranstaltung ist auf 5 bis 15 Plätze beschränkt. Es lohnt sich also eine Vorab-Reservierung durchzuführen.

Über die RSG Böblingen besteht die Möglichkeit diesen tollen Sport mit Gleichgesinten im Verein in familiärer Athmosphäre auszuüben. Die TRIAkademie hilft immer gerne bei Trainingsplanung und weiteren Camps rund um den Ausdauersport.