Wenn Ihr unseren Adventskalender anschaut, die Übungen ausführt und danach gut aufpasst, könnt Ihr eine Personal Training Stunde bei der TRIAkademie im Wert von 89€ gewinnen. Dazu müsst Ihr allerdings über einen trimmspot zum Adventskalender gelangen. Ihr müsst lediglich ein Bild des trimmspots senden, über den Ihr zugreift. Ihr könnt dazu bequem die NFC Technologie […]
Am 21.11. starteten wir mit unserem neu gestalteten Workout: Angelehnt an unseren erfolgreichen Sommerkurs, wollten wir Euch auch im Winter mit Ausdauer-, Kraft,- Kordinations- und Flexibilitätstraining fit machen. Die Komponenten dabei sind: Laufen Functional Training / Crossfit Yoga / Stretching Wir treffen uns jeweils montags um 19:45h vor der Praxis wirbelwind, Poststraße 40 in Böblingen. […]
Auch wir beteiligen uns an der Cyber-Monday-Week und bieten Euch bis einschließlich Mittwoch, 30.11.2016 ein unschlagbares Angebot: Eine Premium Personal Training Stunde zum Preis von 50€ (regulärer Preis: 89€) Pro Person kann leider nur eine Stunde zu diesem Angebotspreis gebucht werden. Die Stunde kann beliebig terminiert werden. Wenn Ihr dies für Euch oder als Geschenk […]
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=bXSYEm_PIN8[/embedyt] Was haltet Ihr davon?
Das war sie: Die Saison meines Triathlon-Lebens. Eine Achterbahn der Gefühle. Viele neue Rekorde, übertroffene Erwartungen und die Erkenntnis, dass sich alle Qualen und Rückschläge auszahlen. Unterstützt dabei hat mich insbesondere Trainer Herzlos von der TRIAkademie. Er hat mich gecoacht, mir Mut zugesprochen, Selbstvertrauen geschenkt und zur Vorsicht gemahnt. Vor allem konnte ich mit seinen […]
Ab dem 21.11. starten wir einem unserem neu gestalteten Workout: Angelehnt an unseren erfolgreichen Sommerkurs, möchten wir Euch auch im Winter mit Ausdauer-, Kraft,- Kordinations- und Flexibilitätstraining fit machen. Die Komponenten dabei sind: Laufen Functional Training / Crossfit Yoga / Stretching Wir treffen uns jeweils montags um 19:45h vor der Praxis wirbelwind, Poststraße 40 in […]
Demnächst werden sie überall auftauchen. Kleine grüne Punkte oder Spots, wie man mittlerweile sagt. Was hat es damit auf sich? Die Leute in Böblingen und Umgebung werden es erleben, ebenso wie unsere Mallorca-Camp Teilnehmer. Alles anderen TRIAkademie-Fans dürfen gerne einen persönlichen Spot bei uns anfordern 😉 Die Spots machen Euch auf jeden Fall fit! Mehr […]
Einige von Euch haben bestimmt schon von meinem Knie-(un-)fall gehört. Vor ca. 5 Wochen mussten mir 60% des Innenmeniskus entfernt werden. Des Weiteren warf mich ein Innenbandteilabriss zusätzlich zurück. Nun ja, erstmal war das nicht leicht zu akzeptieren, aber ich möchte Euch nichts vorweinen und auch kein Genesungsbericht schreiben. Dazu ist das alles viel zu […]
