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Aktuelle Projekte

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Coming soon: Open Water Sessions 2019

Termine <strong>SA 11.05.19</strong> 10:00 – 12:00 Grundlagen und Orientierung SA 25.05.19 10:00 – 12:00 Vertiefung und SwimRun Special SA 15.06.19 13:00 – Open End Finish, Swim&Run und After-Workout-Chilling Inhalte Grundlagen Du lernst, dass Du zwar Respekt, aber keine Angst vor dem Schwimmen im offenen Gewässer haben solltest. Deine Schwimmtechnik erfährt ein paar Anpassungen, um im

Alle wichtigen TRICamp Downloads auf einen Blick

Stundenpläne im Excel-Format <h3> Alle Gruppen – alle Wochen </h3> Alles auf einen Blick <a href=”https://triakademie.de/wp-content/uploads/2019/04/StundenplanTL2019.xls”> herunterladen </a> <h3> Stundenpläne </h3> im PDF-Format <h3> Alle Gruppen – alle Wochen </h3> Alles auf einen Blick <a href=”https://triakademie.de/wp-content/uploads/2019/04/StundenplanTL2019.pdf”> herunterladen </a> <h3> Routen </h3> im GPX-Format <h3> Im Viewer oder zum download </h3> Höher – weiter – schneller

Diagnose mit System und Training mit Plan bei TRIAkademie

Weil Leistung sich komplex entwickeln kann, sollte man nichts dem Zufall überlassen. Das beginnt bei der Leistungsdiagnostik und setzt sich bei der Trainingsplanung fort. Bei Triathlon-B-Trainer Torsten Völkel von der TRIAkademie können sich die Ausdauersportler zwischen zwei Leistungsdiagnostiken entscheiden. Das Nötigste oder das Sinnvollste Eine einfache Diagnostik mit den Trainingsbereichen als Ergebnis bietet die nicht

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