Neue Pakete für Dein Langdistanz Training 2025

DURCHALTEN_DURCHKOMMEN_DURCHSTARTEN Langdistanz ist mehr als nur ein Wettkampf Paket für Dein Langdistanz Training jetzt 8 Monate nutzen – nur 7 zahlen und zahlreiche Extras nutzen Es ist wieder soweit, zum sechsten Mal präsentieren wir spezielle Pakete für Dein Langdistanz Training zwecks Vorbereitung auf Dein Projekt 2025. Und das Beste, Du zahlst davon nur 7 Monate […]

Neuer hang-loose Podcast – Nutrition Talk mit Momo

Nutrition

… Daher lag es auf der Hand mit diesen Informationen einen Podcast zu füllen und somit in der Wettkampfbesprechung mehr Zeit für ganz individuelle Aspekte zu haben und auch Athletinnen und Athleten, die nicht von uns gecoacht werdenm einen mentalen Leitfaden zu bieten.

HYROX – Coach on a mission

Triathlon Trainer A Torsten Völkel nun auch Hyrox Coach

… Daher lag es auf der Hand mit diesen Informationen einen Podcast zu füllen und somit in der Wettkampfbesprechung mehr Zeit für ganz individuelle Aspekte zu haben und auch Athletinnen und Athleten, die nicht von uns gecoacht werdenm einen mentalen Leitfaden zu bieten.

Mentale Wettkampfstrategien als hang-loose Podcast

Mentale Strategien

… Daher lag es auf der Hand mit diesen Informationen einen Podcast zu füllen und somit in der Wettkampfbesprechung mehr Zeit für ganz individuelle Aspekte zu haben und auch Athletinnen und Athleten, die nicht von uns gecoacht werdenm einen mentalen Leitfaden zu bieten.

Unser Auftrag als Akademie: Online-Seminar zum Thema Stoffwechsel

VO2max kennst Du? Zeigt Deine Uhr schließlich an. Anaerobe Schwelle hast Du auch schon mal gehört, ist das die FTP? Sind das wirklich die wichtigen Daten oder was zählt wirklich. Diesen Fragen und weiteren gehen wir in unserem kostenlosen Online-Seminar auf den Grund und erklären die Hintergründe. Wir sind uns sicher, danach siehst Du die […]

Umfrage zum Thema Athletik @home

Athletik @home – Live oder on demand !? Während der Krise, die ja noch nicht vorbei ist, aber zumindest ist Sport wieder vielfältig möglich, haben wir Euch bis zu dreimal wöchentlich mit Athletik & Co fürs Wohnzimmer versorgt. Die Resonnanz war toll. Unsere Idee dies weiter als ganzjährigen Kurs anzubieten wurde teilweise begeistert aufgenommen. In […]

Unser SwimCamp war ein toller Erfolg – Nächstes Camp daher schon im Februar

SwimCamp Kraulen für Triathleten

Gute Stimmung, Spaß beim Schwimmen und tolle Locations Da steht einer baldigen Wiederholung nichts mehr im Weg. Bei unserem Schwimmcamp vom 25. bis 27. Oktober 2019 haben wir ein neues Konzept ausprobiert und dabei nicht auf ein Wellnesshotel fernab gesetzt, sondern sind in der Region geblieben: Die Schwimmeinheiten haben wir in einer tollen Kooperation mit […]

Rookie again – Stoffwechsel Reload

Trainingscamp

Athlet und Trainer – eine Person Ihr kennt mich als Trainer Herzlos, doch irgendwie schlägt doch ein Herz in mir und das überlistet mich auch noch (wie Ihr später sehen werdet). Es ist nicht das Trainerherz, sondern das des Athleten in mir. Dieser Athlet sorgt mit seinen Fehlern und Eigenheiten seit nun fast 20 Jahren […]

Offenes Freiwasser Training am 25.05.19

So langsam steigen die Temperaturen auch in den heimischen Gewässern wieder. Wir haben das mit einigen Athleten am vergangenen Wochenende bei der Challenge Heilbronn im Neckar schon angetestet. Es war kühl, aber doch auszuhalten. Am Samstag wird „unser See“, die Emetsklinge noch deutlich zugelegt haben, da die Temperaturen ab Mittwoch wieder anziehen. Somit steht unserer […]