… Daher lag es auf der Hand mit diesen Informationen einen Podcast zu füllen und somit in der Wettkampfbesprechung mehr Zeit für ganz individuelle Aspekte zu haben und auch Athletinnen und Athleten, die nicht von uns gecoacht werdenm einen mentalen Leitfaden zu bieten.
Es ist wieder soweit, zum dritten Mal präsentieren wir spezielle Trainingspakete für die Vorbereitung auf Deine Langdistanz 2021. Aus gegebenem Anlass verlängern wir die Aktion dieses Mal auf 14 Monate. Und das Beste, Du zahlst davon nur 12 Monate (im Vergleich zu einem einzeln gebuchten Trainingsplan).
… Daher lag es auf der Hand mit diesen Informationen einen Podcast zu füllen und somit in der Wettkampfbesprechung mehr Zeit für ganz individuelle Aspekte zu haben und auch Athletinnen und Athleten, die nicht von uns gecoacht werdenm einen mentalen Leitfaden zu bieten.
… Daher lag es auf der Hand mit diesen Informationen einen Podcast zu füllen und somit in der Wettkampfbesprechung mehr Zeit für ganz individuelle Aspekte zu haben und auch Athletinnen und Athleten, die nicht von uns gecoacht werdenm einen mentalen Leitfaden zu bieten.
VO2max kennst Du? Zeigt Deine Uhr schließlich an. Anaerobe Schwelle hast Du auch schon mal gehört, ist das die FTP? Sind das wirklich die wichtigen Daten oder was zählt wirklich. Diesen Fragen und weiteren gehen wir in unserem kostenlosen Online-Seminar auf den Grund und erklären die Hintergründe. Wir sind uns sicher, danach siehst Du die […]
Athletik @home – Live oder on demand !? Während der Krise, die ja noch nicht vorbei ist, aber zumindest ist Sport wieder vielfältig möglich, haben wir Euch bis zu dreimal wöchentlich mit Athletik & Co fürs Wohnzimmer versorgt. Die Resonnanz war toll. Unsere Idee dies weiter als ganzjährigen Kurs anzubieten wurde teilweise begeistert aufgenommen. In […]
Gute Stimmung, Spaß beim Schwimmen und tolle Locations Da steht einer baldigen Wiederholung nichts mehr im Weg. Bei unserem Schwimmcamp vom 25. bis 27. Oktober 2019 haben wir ein neues Konzept ausprobiert und dabei nicht auf ein Wellnesshotel fernab gesetzt, sondern sind in der Region geblieben: Die Schwimmeinheiten haben wir in einer tollen Kooperation mit […]
Athlet und Trainer – eine Person Ihr kennt mich als Trainer Herzlos, doch irgendwie schlägt doch ein Herz in mir und das überlistet mich auch noch (wie Ihr später sehen werdet). Es ist nicht das Trainerherz, sondern das des Athleten in mir. Dieser Athlet sorgt mit seinen Fehlern und Eigenheiten seit nun fast 20 Jahren […]
So langsam steigen die Temperaturen auch in den heimischen Gewässern wieder. Wir haben das mit einigen Athleten am vergangenen Wochenende bei der Challenge Heilbronn im Neckar schon angetestet. Es war kühl, aber doch auszuhalten. Am Samstag wird „unser See“, die Emetsklinge noch deutlich zugelegt haben, da die Temperaturen ab Mittwoch wieder anziehen. Somit steht unserer […]
Neo an – Augen zu – und durch! Das Wetter kostet uns Triathleten zur Zeit Nerven. Wir haben uns entschlossen unsere erste Freiwasser Session am Samstag, den 11. Mai 2019 trotzdem im Stausee Emetsklinge durchzuführen. Die meisten Badeseen haben trort der kalten Temperaturen moderate Wassertemperaturen von ca. 20°C. Das bedeutet für uns, dass ein Training […]
