Lauftechnik / Laufstilanalyse

Die Trainer untersuchen bei einer lockeren Einheit auf der Hotelanlage und geben wertvolle Tipps zur Verbesserung.

Koppellauf

Kurzer Koppellauf. Schnell in die Laufschuhe und bis zu 30min locker auslaufen.

Morning Run

Lockerer Lauf im GA1 Bereich mit Lauf-ABC und Lauftechniktraining mit Lauftrainern. Es werden mehrere leistungsbezogene Gruppen angeboten.