Viele Jahre lang haben wir Euch unseren Adventskalender mit Fitness-Übungen präsentiert. Das machen mittlerweile viele. Wir sind ja auch einmal wöchentlich mit großem Programm live, daher diesmal etwas anderes: Ein Last-Minute-Trainingsplan für die Weihnachtsfeiertage.
Notwendige Cookies sind für die ordnungsgemäße Funktion der Website unbedingt erforderlich. Diese Kategorie enthält nur Cookies, die grundlegende Funktionen und Sicherheitsmerkmale der Website gewährleisten. Diese Cookies speichern keine persönlichen Informationen.
Alle Cookies, die für die Funktion der Website möglicherweise nicht besonders erforderlich sind und speziell zur Erfassung personenbezogener Daten des Benutzers über Analysen, Anzeigen und andere eingebettete Inhalte verwendet werden, werden als nicht erforderliche Cookies bezeichnet. Es ist obligatorisch, die Zustimmung des Benutzers einzuholen, bevor diese Cookies auf Ihrer Website ausgeführt werden.