Mentaltraining
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Mentaltraining ist Hilfe zur Selbsthilfe
Sehr gut, dass du dich für mentales Training im Sport interessierst! Durch die Verbesserung deiner mentalen und emotionalen Fähigkeiten kannst du deine sportliche Leistung auf die nächste Ebene bringen. Mit ein wenig zusätzlicher Arbeit in deinem mentalen Training kannst du mentale Stärke entwickeln, Stress und Ängste effektiver bewältigen und deine Konzentration, Fokussierung und Selbstvertrauen verbessern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder professioneller Athlet bist, mentales Training ist eine bewährte Methode, um deine Ziele zu erreichen und Hindernisse zu überwinden. Durch das Beherrschen von Techniken wie Visualisierung, positivem Selbstgespräch und Achtsamkeit stärkst du deine Stärken und wirst widerstandsfähiger gegenüber Widrigkeiten. Nutze die Chance, das Beste aus deinem athletischen Potenzial zu machen – mentales Training ist ein wertvolles Instrument, das Athleten jeder Art zugutekommen kann!
Möglicher Inhalt und Ablauf eines Mentaltraining
Der Mentaltrainer kann Dir helfen, Deine sportlichen Ziele endlich zu verwirklichen, indem er Dir zeigt, wie Du Barrieren oder Bloackaden bereits in der ersten Sitzung überwindest.
Wir bieten flexible Optionen für Online- oder Präsenz-Sitzungen und maßgeschneiderte mentale Trainingsprogramme.
Lass uns Dir helfen, Dein Potenzial zu entfalten und Deine sportlichen Herausforderungen zu meistern.
Führe Deine sportliche Leistung mit unserer Mental-Visualisierung auf die nächste Stufe! Unser erfahrener Coach wird Dich durch die Techniken der Top-Athleten führen, um Deine Konzentration zu verbessern und Stress in Hochdrucksituationen zu bewältigen.
Die Visualisierungstechniken helfen Dir beim Erlernen und Verbessern von Bewegungsmustern. Das kann Dir auch in Zeiten von Verletzungen helfen, Dich zu regenerieren und den Wiedereinstieg schneller zu bewältigen
Unser Programm ist darauf ausgerichtet, dir zu helfen, die richtigen Ziele zu definieren und zu erreichen.
Mit erstklassigem Coaching und einem personalisierten Ansatz wirst Du Techniken für mentale Vorbereitung und Motivation im Wettkampf erlernen.
Wir können dir helfen, dein volles Potenzial zu entfesseln und unglaubliche Ergebnisse zu erzielen, die du nie für möglich gehalten hättest. Warte nicht länger - schließe dich unserem Programm an und starte deine Reise zu einem völlig neuen Wettkampferlebnis.
Dein Mentaltrainer
Torsten Völkel ist Triathlon Trainer A (Langdistanz) und Mentaltrainer. Er hat bereits mit zahlreichen Einzel- und Teamsportlern mental gearbeitet. Er ist erfahren in der Gesprächsführung und hilft Dir zur Selbsthilfe. Er hat Erfahrung im Bekämpfen von Blockaden (z.B. Vorstartängste), Erarbeiten von Visualisierung komplexer Bewegungen und Abläufen, sowie Erstellung von Zielsetzungen und optimaler mentaler Wettkampfvorbereitung.
Mentaltraining - die Lösung für Dich
Es kann bereits nach einer Sitzung zu signifikanten Verbesserungen kommen, wenn wir gemeinsam den Auslöser undf die richtige Lösungsstrategie finden.
DiagOnTour ist das Richtige für Dich: Falls die Anfahrt für uns unter 200km ist, kommen wir mit unserem Labor zu Dir nach Hause und führen die Premiun Laktat Leistungsdiagnostik bei Dir mit Deiner Gruppe durch. Wir kommen gerne raus zu Dir.
Wir zeigen Dir, wie einfach es sein kann, mental stark durch den Wettkampf zu kommen und sogar Krisen zu bewältigen.
Entfessle Dein Potential
Entdecke das wunderbare Konzept des Mentaltrainings für eine höhere Performance und Selbstvertrauen in Training und Wettkampf. Vertraue auf dich und nutze das Mentaltraining als Werkzeug für schnelleren Erfolg. Alles, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen, hast du bereits in dir.
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