Im 4 Sterne Sporthotel Hoposa Villaconcha in der ausgewählten Zimmerkategorie in Port de Pollenca
Gruppe L: Fokus Langdistanz und Mitteldistanz (ambitioniert) – lange Touren
Gruppe M: Fokus Mitteldistanz und Kurzdistanz (ambitioniert) – mittellange Touren
Gruppe S: Fokus Kurzdistanz und Sprintdistanz – kurze bis mittellange Touren
Gruppe X: Jocker-Gruppe, falls wir irgendwo eine Gruppe „dazwischen“ benötigen oder eine Gruppe zu groß wird.
Einsteiger können sich für unser zur gleichen Zeit stattfindende „Beginner“-Camp anmelden. Dort wird in allen Disziplinen besonders auf die Bedürfnisse der Triathlon-Rookies eingegangen.
Inkl. Laufstilanalyse, Techniktraining, Koordinationstraining. Am Strand in Sand, entlang der Promenade oder raus ins Hinterland. Als Morning Run, Koppellauf oder Techniktraining. Hol dir die entscheidenden Tipps zur Stilverbesserung.
Auf mehreren Bahnen, je nach Leistung und Schwerpunkt mit den Top Lizenz-Schwimmtrainern Marcus und Volker (beide Sub 1h Ironman-Swim) und Triathlon-A-Trainer Torsten Völkel. Der moderne Pool des Villaconcha bietet Top Bedingungen fürs Schwimmtraining.
Stabi, Yoga, Stretching, Blackroll, Entspannungsübungen – ernte die Low Hanging Fruits, die Dich entscheidend schneller in allen Disziplinen machen.
Dein persönliches, individuelles Camp-Radtrikot (mit Deinem Namen). Design wird noch vorgestellt. Hersteller: https://sign-sport.com/
Hohe Qualität bei tollem Design. Tested by Ironman & Coach Momo Dimitrov. Optional kannst du die passende Hose kaufen.
Unsere Experten erweitern Dein Wissen rund um die Themen ‘”Ernährung in Wettkampf und Training”, „Mentaltraining“, „Trainingsplanung“, „Materialkunde“, „Wettkampfvorbereitung“ und speziell für Einsteiger: „Was ist wichtig beim Triathlon? An was alles muss ich denken?“ Dabei setzen wir am liebsten auf interaktive Frage/Antwort-Sessions.
Er beinhaltet neben der Campwoche drei Vorbereitungswochen und eine Nachbereitungswoche, damit Du optimal vorbereitet ins Camp kommst und sich danach die volle Leistung entfalten kann. Die gruppenspezifischen Pläne werden von unseren Coaches erstellt und über die Platform trainingpeaks bereitgestellt.
Torsten Völkel – A-Lizenz Triathlon Langdistanz, B-Lizenz Personal Training, Mentaltrainer
Olli Wäschenbach – C-Lizenz Triathlon
Marcus Richardson – British Triathlon, Level 2 Coach. Kona-Finisher
Momchil Dimitrov – Triathlon Coach, Ernährungscoach, Kona-Finisher
Jens Junghanns – langjähriger TRIAkademie Camp-Coach
Unser Partner ultra SPORTS stellt und die Highlights seiner Produktpalette zur Verfügung: Buffer, Refresher, Gels , Riegel. Dazu kommt einmal wöchentlich ein Experte und informiert über das Thema „Ernährungsstragegien in Training und Wettkampf“.
Auch 2020 biet
en wir Euch mehrere Testschwimmen mit der Möglichkeit zum vergünstigten Kauf der Marken sailfish und zoot an.
Unser Partner Skinfit Stuttgart ist regelmäßig mit Rabattaktionen zu unseren Camps am Start.
Bitte bei „Anmerkung“ die/den Zimmerpartner(in) benennen.
Das Camp findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 20 Personen statt. Bei Absage (noch nie passiert) erhält der Kunde sämtliche bereits bezahlten Summen zurückerstattet oder kann auf ein anderes stattfindendes Camp umbuchen.
Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen für Trainingscamps.
Mit der Buchung werden 40% des Preises als Anzahlung fällig. die Restsumme wird dann 1 Monat vor Campbeginn fällig.
Unser faires Angebot ist die komplette Rückzahlung des angezahlten Preises bei Stornierung bis zum 12.12.2023. Wir empfehlen den Abschluß einer Reiseversicherung, falls Du nach diesem Zeitpunkt alle Eventualitäten auasschließen möchtest.
Ein Bus wird Euch am Flughafen erwarten und zum Hotel bringen, bzw. am Abreisetag vom Hotel zum Flughafen. Voraussetzung ist dafür jedoch, dass Ihr bei Euren Flügen eine bestimmte Ankunftszeit (spätestens 10:00h in Palma und Abflugzeit (frühestens 6:00h ab Palma) beachtet. Bei anderen Ankunfts- oder Abflugzeiten muss der Transfer selbst übernommen werden. Wir organisieren dies gerne individuell (in der Regel teurer als der Sammeltransfer). Bei sämtlicher Koordination sind wir gerne behilflich. Die Flüge sind NICHT Teil unserer Leistungen. Bitte angeben, ob Hin- oder Rückweg oder beide Transfers.
Eine Stunde exclusiv mit einem Coach. Alleine oder in Kleingruppen bis zu 4 Personen. Lauftechnik, Schwimmtechnik, SUP, Athletik, Yoga.
Eine Stunde exclusiv mit einem Coach. Lerne mentale Blockaden zu lösen oder zu Visualisieren.
Unser Nutrition Coach Momo steht Dir eine Stunde für Fragen rund um Deine individuelle Ernährung bereit. Im Anschluss kann optional ein individueller Ernährungsplan erstellt werden.
Wir filmen Dich, analysieren die Aufnahme und geben Dir Feedback inkl. Verbesserungstipps. Zeit aufwand für Dich in Summe etwa eine Stunde (15min Aufnahme, 45min Besprechung). Optimal mit persönlicher Stunde ergänzbar.
Mit unseren LEOMO Bewegungssensoren untersuchen wir Deinen Laufstil auf verschiedene Metriken wie Fussaufsatz, Bodenkontaktphasen, Fersenhub, seitliche Fussneigung u.v.m.. Dabei decken wir mögliche Probleme oder Dysbalance auf und helfen Dir Deine Technik zu verbessern.
Mit unseren LEOMO Bewegungssensoren untersuchen wir Deine Sitzposition auf dem Rad und zwar wärend des kompletten Ausfahrt. Somit haben wir mehr als nur eine Momentaufnahme zur Verfügung. Wir können Ermüdungserscheinungen erkennen und bieten somit eine sinnvolle Nachuntersuchung zu einem Bikefitting. Auch wenn Dein Bike nicht gefittet ist oder Du ein Leihrad fährst, können wir Dysbalance oder Probleme im Muskel-Sehnen-Bänderaparat erkennen und Dir wertvolle Tipps zur Optimierung geben.
Unser Balckroll Recovery
Expert Torsten massiert Deine beanspruchte Muskulatur samt Faszien 30min lang mit der Blackroll Fascia Gun. Diese Massage findet nach dem Workout statt.
Unser Blackroll Fascia Expert Torsten mobilisiert Deine beanspruchte Muskulatur samt Faszien 30min lang mit der Blackroll Fascia Gun. Diese Massage findet vor dem Workout statt.
Unser Partner Sign-Sport steht für tolle Designs und hohe Qualität. Tested by Kona-Finisher Momo Dimitrov.
Bitte bei „Anmerkungen“ die gewünschten optionalen Leistungen angeben, diese werden getrennt berechnet und in Rechnung gestellt. Manche Leistungen sind nur begrenzt erhältlich. Hier gilt der Eingang der Buchung. Sollten noch Slots verfügbar sein, können diese auch noch ad hoc während des Camp gebucht werden (außer Transfer).
Hier noch ein paar Impressionen von unserem Sporthotel und seiner Umgebung:
Es gelten unsere AGBs für Trainingscamps.
| Zeitraum | M312 Weekend Camp 25. bis 29. April 2024, M312 Camp 20. bis 28. April 2024, M312 Ticket only 27. April 2024, Community Camp 20. bis 27. April 2024, Beginners Camp 20. bis 27. April 2024, M312 Camp 20. bis 29. April 2024 |
|---|---|
| Zimmerkategorie | Apartment 3er Belegung, Apartment Doppelzimmer, Apartment Einzelzimmer, Studio Doppelzimmer, Studio Einzelzimmer, Ticket only |
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