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Athletic Bootcamp 16. + 17. Februar – Medizinball, Kettlebell, Yoga und Co.

7:00h morgens: Die Waage scheint defekt zu sein, der Spiegel ebenfalls! – Waren da nicht mal Muskeln? 12:00h mittags: Der Rücken schmerzt heute aber schon früh, das hatte ich doch auch mal im Griff… 17:00h abends: Bin ich geschafft, jetzt hilft nur noch die Couch…ich würde ja gerne…sollte ich nicht mal wieder…was für meine Figur […]