TRIAkademie TRICamp 23.-30. März 2019 Gruppe M
| SA, 23.03. | SO, 24.03. | MO, 25.03. | DI, 26.03. | MI, 27.03. | DO, 28.03. | FR, 29.03. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Schwimmen Wettkampfspezifisches Schwimmen 07:00 08:00 Trainer: Marcus Richardson / Torsten Völkel
Bei gutem Wetter im Außenpool. 18/18 slots available | ||||||
| 07:30 | Radtraining M Trofeo Tramuntana 07:30 17:00 119,6km - 2456hm
Achtung: Bus-Transfer nach Andratx startet pünktlich um 7:30h 20/20 slots available | ||||||
| 08:00 | |||||||
| 08:30 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 09:30 | Radtraining M Trofeo Sineu
inkl. optionalem Koppellauf im Anschluß von bis zu 45min 09:30 14:30 91km - 797hm 20/20 slots available | ||||||
| 10:00 | Schwimmen Regeneratives Schwimmen
10:00 10:45 Trainer: Marcus Richardson
Bei gutem Wetter im Außenpool. 18/18 slots available | ||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:00 | Stand Up Paddling Trainer: Torsten Völkel
Start ca. 1km Entfernung vom Hotel Richtung Port de Pollenca 11:00 12:00 Boards und Neos müssen geliehen werden (10€/h) 24/24 slots available | ||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | Lauftechnik / Laufstilanalyse Die Coaches analysieren in Kleingruppen Eure Lauftechnik und geben wertvolle Tipps zur Verbesserung oder Ökonomisierung. 13:00 14:00 24/24 slots available | ||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 17:00 | Schwimmen Ausschwimmen/Technik
17:00 18:00 Trainer: Marcus Richardson
Bei gutem Wetter im Außenpool. 17/18 slots available | Schwimmen Ausschwimmen/Technik 17:00 17:45 Trainer: Marcus Richardson
Bei gutem Wetter im Außenpool. 18/18 slots available | |||||
| 17:30 |
SA, 23.03.
-
Radtraining M 19/20 slots available13:30 - 16:30
-
Athletik 24/24 slots available17:00 - 18:00
SO, 24.03.
-
Morning Run 24/24 slots available07:00 - 07:30
-
Radtraining M 20/20 slots available09:30 - 14:30
-
Schwimmen 17/18 slots available17:00 - 18:00
MO, 25.03.
-
Morning Run 24/24 slots available07:00 - 07:30
-
Radtraining M 20/20 slots available09:30 - 16:00
-
Yoga 24/24 slots available17:00 - 17:45
DI, 26.03.
-
Schwimmen 18/18 slots available10:00 - 10:45
-
Stand Up Paddling 24/24 slots available11:00 - 12:00
-
Lauftechnik / Laufstilanalyse 24/24 slots available13:00 - 14:00
-
Yoga 24/24 slots available15:00 - 16:00
MI, 27.03.
-
Morning Run 24/24 slots available07:00 - 07:30
-
Radtraining M 20/20 slots available09:30 - 16:00
-
Schwimmen 18/18 slots available17:00 - 17:45
-
Athletik 24/24 slots available17:00 - 18:00
DO, 28.03.
-
Radtraining M 20/20 slots available07:30 - 17:00
-
Yoga 24/24 slots available17:30 - 18:00
FR, 29.03.
-
Schwimmen 18/18 slots available07:00 - 08:00
-
Radtraining M 20/20 slots available09:30 - 16:00
-
Stabiflex 24/24 slots available17:00 - 18:00
| SA, 23.03. | SO, 24.03. | MO, 25.03. | DI, 26.03. | MI, 27.03. | DO, 28.03. | FR, 29.03. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | |||||||
| 17:30 |
| SA, 23.03. | SO, 24.03. | MO, 25.03. | DI, 26.03. | MI, 27.03. | DO, 28.03. | FR, 29.03. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | |||||||
| 13:00 | Lauftechnik / Laufstilanalyse Die Coaches analysieren in Kleingruppen Eure Lauftechnik und geben wertvolle Tipps zur Verbesserung oder Ökonomisierung. 13:00 14:00 24/24 slots available | ||||||
| 13:30 |
SO, 24.03.
-
Morning Run 24/24 slots available07:00 - 07:30
MO, 25.03.
-
Morning Run 24/24 slots available07:00 - 07:30
DI, 26.03.
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Lauftechnik / Laufstilanalyse 24/24 slots available13:00 - 14:00
MI, 27.03.
-
Morning Run 24/24 slots available07:00 - 07:30
| SA, 23.03. | SO, 24.03. | MO, 25.03. | DI, 26.03. | MI, 27.03. | DO, 28.03. | FR, 29.03. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 | Radtraining M Trofeo Tramuntana 07:30 17:00 119,6km - 2456hm
Achtung: Bus-Transfer nach Andratx startet pünktlich um 7:30h 20/20 slots available | ||||||
| 08:00 | |||||||
| 08:30 | |||||||
| 09:00 | |||||||
| 09:30 | Radtraining M Trofeo Sineu
inkl. optionalem Koppellauf im Anschluß von bis zu 45min 09:30 14:30 91km - 797hm 20/20 slots available | ||||||
| 10:00 | |||||||
| 10:30 | |||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 12:30 | |||||||
| 13:00 | |||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | |||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:30 |
SA, 23.03.
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Radtraining M 19/20 slots available13:30 - 16:30
SO, 24.03.
-
Radtraining M 20/20 slots available09:30 - 14:30
MO, 25.03.
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Radtraining M 20/20 slots available09:30 - 16:00
MI, 27.03.
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Radtraining M 20/20 slots available09:30 - 16:00
DO, 28.03.
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Radtraining M 20/20 slots available07:30 - 17:00
FR, 29.03.
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Radtraining M 20/20 slots available09:30 - 16:00
| SA, 23.03. | SO, 24.03. | MO, 25.03. | DI, 26.03. | MI, 27.03. | DO, 28.03. | FR, 29.03. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Schwimmen Wettkampfspezifisches Schwimmen 07:00 08:00 Trainer: Marcus Richardson / Torsten Völkel
Bei gutem Wetter im Außenpool. 18/18 slots available | ||||||
| 07:30 | |||||||
| 10:00 | Schwimmen Regeneratives Schwimmen
10:00 10:45 Trainer: Marcus Richardson
Bei gutem Wetter im Außenpool. 18/18 slots available | ||||||
| 10:30 | |||||||
| 17:00 | Schwimmen Ausschwimmen/Technik
17:00 18:00 Trainer: Marcus Richardson
Bei gutem Wetter im Außenpool. 17/18 slots available | Schwimmen Ausschwimmen/Technik 17:00 17:45 Trainer: Marcus Richardson
Bei gutem Wetter im Außenpool. 18/18 slots available | |||||
| 17:30 |
| SA, 23.03. | SO, 24.03. | MO, 25.03. | DI, 26.03. | MI, 27.03. | DO, 28.03. | FR, 29.03. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | Stand Up Paddling Trainer: Torsten Völkel
Start ca. 1km Entfernung vom Hotel Richtung Port de Pollenca 11:00 12:00 Boards und Neos müssen geliehen werden (10€/h) 24/24 slots available | ||||||
| 11:30 |
DI, 26.03.
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Stand Up Paddling 24/24 slots available11:00 - 12:00
No events available!
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