Self service „remote“ Leistungsdiagnostik (Power/Pace-only)

Wird der Test auf dem Laufband durchgeführt, nehmen wir Deinen Laufstil aus verschiedenen Perspektiven auf. Wir schneiden ein Analysevideo. Das Video enthält Hinweise und Tipps zur Verbesserung des Laufstils.

Wird der Test auf dem Laufband durchgeführt, nehmen wir Deinen Laufstil aus verschiedenen Perspektiven auf. Wir schneiden ein Analysevideo. Im Anschluss erklären wir Dir das Ergebnis und erarbeiten mit Dir ein Konzept zur Verbesserung des Laufstils.

Wird der Test auf dem Rad durchgeführt kommen Sensoren zur Bewegungsanalyse (LEOMO Type-S) ins Spiel. Wir mwessen verschiedene Körperwinkel (Hüfte, Rücken, Beine), um mögliche Energieverluste durch eine ungünstige Sitzposition (z.B. auch durch Ermüdung) festzustellen. Wir lassen Dich dazu ein bestimmtes Profil fahren, welches wir je nach Deinem Schwerpunkt auswählen. Anschließend anaylsieren wir die Daten und erklären Dir in einem etwa entstündigem Gespräch das Ergebnis und erarbeiten Lösungen wie neue Bike-Einstellungen, Beweglichkeits-oder Stabilitätstraining.

Wird der Test auf dem Laufband, im Gelände oder der Laufbahn durchgeführt kommen Sensoren zur Bewegungsanalyse (LEOMO Type-S) ins Spiel. Wir messen verschiedene Körperwinkel, um ungünstige oder ungesunde Bewegungsmuster zu erkennen. Wir lassen Dich dazu ein bestimmtes Profil laufen, welches wir je nach Deinem Schwerpunkt auswählen. Anschließend anaylsieren wir die Daten und erklären Dir in einem etwa entstündigem Gespräch das Ergebnis und erarbeiten Lösungen wie neue Schuhe, Beweglichkeits-oder Stabilitätstraining.