Self service "remote" Leistungsdiagnostik (Power/Pace-only)

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129,00  inkl. MwSt.

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Beschreibung

Self service INSCYD "Power/Pace only" Leistungsdiagnostik

invasive Erstellung eines Stoffwechselprofils
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Der Game-Changer
  • Anamnese per Online Fragebogen
  • nur Auswertung der Testdaten und Bereitstellung der Resultate
  • Dokumentation (nur Ergebnisse) per PDF
  • Test für Rad oder Lauf
  • Power/Pace only Test auf Deinem Smarttrainer oder Outdoor
  • Bestimmung der Trainingsbereiche (Puls, Pace/Leistung)
  • Bestimmung der individuellen anaeroben Schwelle
  • Auswertung mit Trainingshinweisen
  • Dauer: 1,5h
  • Bestimmung der aeroben Kapazität (VO2max)
  • Messung der maximalen Laktatbildungsrate (VLamax)
  • Bestimmung der optimalen Fettverbrennungszone (FatMax)
  • Bestimmung der Kohlenhydratverbrennung
  • Test auch unter "echten" Bedingungen outdoor und sogar im Gelände (MTB) möglich
  • Komplettes Stoffwechselprofil des Athleten
INSCYD

Optionale Zusatzleistungen

  • Video-Analyse Deines Laufstils €89

    Wird der Test auf dem Laufband durchgeführt, nehmen wir Deinen Laufstil aus verschiedenen Perspektiven auf. Wir schneiden ein Analysevideo. Das Video enthält Hinweise und Tipps zur Verbesserung des Laufstils.

  • Video-Analyse Deines Laufstils mit erweiterter Beratung €129

    Wird der Test auf dem Laufband durchgeführt, nehmen wir Deinen Laufstil aus verschiedenen Perspektiven auf. Wir schneiden ein Analysevideo. Im Anschluss erklären wir Dir das Ergebnis und erarbeiten mit Dir ein Konzept zur Verbesserung des Laufstils.

  • Bewegungsanalyse auf dem Rad €199

    Wird der Test auf dem Rad durchgeführt kommen Sensoren zur Bewegungsanalyse (LEOMO Type-S) ins Spiel. Wir mwessen verschiedene Körperwinkel (Hüfte, Rücken, Beine), um mögliche Energieverluste durch eine ungünstige Sitzposition (z.B. auch durch Ermüdung) festzustellen. Wir lassen Dich dazu ein bestimmtes Profil fahren, welches wir je nach Deinem Schwerpunkt auswählen. Anschließend anaylsieren wir die Daten und erklären Dir in einem etwa entstündigem Gespräch das Ergebnis und erarbeiten Lösungen wie neue Bike-Einstellungen, Beweglichkeits-oder Stabilitätstraining.

  • Bewegungsanalyse beim Laufen €199

    Wird der Test auf dem Laufband, im Gelände oder der Laufbahn durchgeführt kommen Sensoren zur Bewegungsanalyse (LEOMO Type-S) ins Spiel. Wir messen verschiedene Körperwinkel, um ungünstige oder ungesunde Bewegungsmuster zu erkennen. Wir lassen Dich dazu ein bestimmtes Profil laufen, welches wir je nach Deinem Schwerpunkt auswählen. Anschließend anaylsieren wir die Daten und erklären Dir in einem etwa entstündigem Gespräch das Ergebnis und erarbeiten Lösungen wie neue Schuhe, Beweglichkeits-oder Stabilitätstraining.

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