Huch -Bauchplatscher im 16. Türchen
Heute ist nochmal Euer Lieblingstrainer in Aktion und zeigt eine „milde“ Form der Liegestütze: [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=wgzNdvSElQ4[/embedyt]
Schlagwort: Athletik
Noch ein Doublefeature im 15. Türchen
Unser vielversprechender Nachwuchs-Coach hat noch einmal zwei Übungen für Euch parat: [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=08OTF8AMBL4[/embedyt]
Nochmal Slamball Action im 13. Türchen
Heute zeigen wir Euch unser letztes trimmspot Demo Video, wo der Slamball wieder rausgeholt wird. Alternativ tut es auch ein Medizinball oder ähnliches. [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=325iCashdGU[/embedyt]
