Steigere deine HYROX Performance und erzielen eine neue persönlichen Bestleistung mit unseren drei Bausteinen für Dein HYROX Training, perfekt für Anfänger und erfahrene Profis.
Ein maßgeschneiderter HYROX Trainingsplan ist der Schlüssel zur Steigerung deines Fitnesslevels.
Einer lokalen HYROX Trainingsgruppe beizutreten, bietet professionelle Anleitung, tolle Workouts und die Möglichkeit, andere Community-Mitglieder kennenzulernen.
Und wenn Du es ernst damit meinst, deine Leistung auf die nächste Stufe zu bringen, besuche ein Camp, bei dem Du neue Tipps und Techniken lernen, mit anderen HYROX-Athlet:innen trainieren und wertvolle Zeit mit Gleichgesinnten verbringen kannst. Vertraue uns, wir sind Experten in der Organisation von solchen Veranstaltungen, also lass uns Dir helfen, deine Ziele zu erreichen!
Bist Du bereit, dein Fitnesslevel auf die nächste Stufe zu heben? Suche nicht weiter! Torsten Völkel ist ein herausragender Triathlon Trainer (A-Lizenz Langdistanz), offizieller HYROX Trainer und Athlet. Mit einem von ihm erstellten personalisierten HYROX Trainingsplan und Experten-Tipps zur Ernährung und zum Stoffwechsel kann Torsten dir helfen, deine Fitnessziele wie nie zuvor zu erreichen. Es ist Zeit, deine Reise zum Erfolg heute zu beginnen! Lass Torsten Dich führen und motivieren, Dein volles Potenzial zu erreichen und die beste Version von Dir selbst zu werden. Mit harter Arbeit und Hingabe ist alles möglich. Starte deine Reise jetzt und entfessle dein wahres Potenzial mit unserem HYROX Training!
Unsere Kurse starten Ende Mai. Wir möchten mit 6 bis 8 Personen trainieren. Teilnehmen kannst Du über den Kauf einer 10er Karte. Wir trainieren überweigend outdoor, können aber bei schlechtem Wetter auch nach drinnen ausweichen. Locations sind das Stadion in Böblingen und das SVB Sportstudio im Paladion. Melde Dich bei Interesse einfach für ein Probetraining an.
HYROX Training macht Spaß und bringt Dich in Form. Mit optimiertem Training wirst Du Dein Formlevel auf ein neues Niveau heben.
Laufen nimmt rund 50% eines HYROX Wettkampfs ein, daher solltest Du dem Lauftraining einen hohen Stellenwert geben und professionell daran arbeiten, um Deine Gesamtperformance zu verbessern. Crossover-Training allein wird Dich nicht ans Ziel bringen.
Sichere Dir den Erfolg, indem Du die Grundlagen einer guten und ökonomischen Lauftechnik erlernst und die Bewegungen beherrschst. Erkenne Dein Potenzial und nutze es mit gezieltem Training aus.
Deine Muskeln adaptieren sich an neue Reize durch Training sowie Ernährungsanpassungen und können dadurch ihre Leistung weiter steigern. In unserem Ernährungsvortrag zeigen wir Dir, wie Du dieses Potential optimal nutzt.
Unser Camp kombiniert Theorie und Praxis zu einem ausgewogenen Programm. Du wirst mental sowie körperlich gefordert und kannst danach sicherstellen, dass Dein HYROX Wettkampf oder Training auf ein höheres Level steigen wird.
Möchtest Du ein HYROX Camp in Deiner Stadt durchführen? Kontaktiere uns unter camp@triakademie.de.
