Functional Running Xover Class gestartet – Beitritt jederzeit möglich

Am 22.05. starteten wir mit unserem coolen Summer Crossover Workout. Die Komponenten dabei sind: Laufen Functional Training / Crossfit Yoga / Stretching Wir treffen uns jeweils montags um 19:45h am Sportplatz in der Busardstraße in Böblingen. Dort wärmen wir uns mit beim Laufen zunächst auf der Finnenbahn auf. Dann wird ein Techniktraining (Lauf-ABC, Koordination) […]

Crossover-Winterkurs gestartet – Beitritt noch jederzeit möglich

Am 21.11. starteten wir mit unserem neu gestalteten Workout: Angelehnt an unseren erfolgreichen Sommerkurs, wollten wir Euch auch im Winter mit Ausdauer-, Kraft,- Kordinations- und Flexibilitätstraining fit machen. Die Komponenten dabei sind: Laufen Functional Training / Crossfit Yoga / Stretching Wir treffen uns jeweils montags um 19:45h vor der Praxis wirbelwind, Poststraße 40 in Böblingen. […]

Neuer Crossover-Winter-Kurs startet in Kürze

Ab dem 21.11. starten wir einem unserem neu gestalteten Workout: Angelehnt an unseren erfolgreichen Sommerkurs, möchten wir Euch auch im Winter mit Ausdauer-, Kraft,- Kordinations- und Flexibilitätstraining fit machen. Die Komponenten dabei sind: Laufen Functional Training / Crossfit Yoga / Stretching Wir treffen uns jeweils montags um 19:45h vor der Praxis wirbelwind, Poststraße 40 in […]