Gusseisen vs. Yogamatte

Bei unserem Athletic Bootcamp in zwei Wochen geht es natĂ¼rlich um Kettlebells, Hanteln, Battleropes, Sandsäcke und jede Menge cooler Tools um kräftig zu werden. Aber auch einfache und leichte Mittel wie z.B. unsere eigens hergestellten Coord-Bags fĂ¼hren zu erstaunlichen Resultaten, wenn sie regelmĂ¤ĂŸig mit den entsprechenden Ăœbungen verwendet werden. Coole Beats unterstĂ¼tzen diese Trainingsarten. Aber […]
Kampf den Kilos

Vorsätze 2018? Etwas verspätet wĂ¼nschen wir Euch noch ein frohes neues Jahr! Hat Euch mittlerweile auch die Waage mal zu Gesicht bekommen? Seid Ihr dann mit schlechter Laune runter gestiegen? Euer Vorsatz lautet: Fitter werden, Gewicht reduzieren? – Oder auch falls Ihr zufrieden seid: Wollt Ihr schneller werden und/ oder Verletzungen vorbeugen? Dann kommt am […]