Das vierte Türchen behandelt ein großes Problemfeld

Das vierte Türchen behandelt ein großes Problemfeld

Die hintere Muskelkette ist oft verkürzt durch die Volkskrankheit “Sitzen”. Wir möchten Euch zeigen, was man tun kann, um Probleme zu behandeln oder zu verhindern.

Bitte akzeptiere YouTube Cookies um dieses Video abzuspielen. Durch das Akzeptieren greifst Du auf Inhalte von YouTube zu, einem Service eines Drittanbieters.

YouTube Datenschutzerklärung

Wenn Du diesen Hinweis akzeptierst wird Deine Entscheidung gespeichert und die Seite neu geladen.

Kommentar verfassen

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

Suche

Warenkorb

Lauf-ABC

Frank G.Frank G.
Seriös, kompetent, empathisch, mehr geht nicht!
Katja BielerKatja Bieler
Sehr gute, interessante, individuelle, aufbauende und vor allem keine langweiligen Trainingspläne/Einheiten in allen Disziplinen. Top Erreichbarkeit, falls der Plan kurzfristig umgeschrieben werden muss, tolle Motivation. Coacht mit sportlicher Erfahrung und Herz! Überzeugt mit seinen Ideen zu neuen Trainingsmethoden.
Icon quote
Doris SiegleDoris SiegleMetzgerei Siegle
Bester Trainer "von Welt" ... allerdings habe ich keine Ahnung, warum man ihn "herzlos" nennt.
Philipp M.Philipp M.
Das Trainingslager war super. Danke nochmal für die tolle Zeit. Die Coaches und die Organisation waren super, nichts zu meckern.
Markus S.Markus S.
Super Trainer und Team, Torsten hat mich meinen Zielen schon ein großes Stück näher gebracht, das wäre so ohne Ihn nicht möglich gewesen. Auch das Trainingslager war MEGA gut, Top organisiert und durchgeführt!Ich freue mich auf die gemeinsame weitere Zusammenarbeit!
Andreas FinkAndreas Fink
„Ein super Trainingswochenende! Die vielen wechselnden sportlichen Einheiten wurden durch tolle Theorie-Parts ergänzt.Durch die Aufteilung in Leistungsgruppen konnte jeder angeleitet durch sympathische Trainer individuell an seinen Stärken und Schwächen arbeiten. Besonders gelungen fand ich die horizonterweiternden Parts aus z.B. Yoga, Stretching und Faszientraining, die Triathleten im Training unterstützen können, aber vielleicht nicht jedem bekannt sind. Die Vorträge zu Ernährung, Trainingssteuerung und Mentaltraining rundeten das Gesamtprogramm ab.Neben den zahlreichen Informationen und einem nicht unerheblichen Muskelkater nehme ich persönlich aber auch tolle neue Kontakte zu sympathischen Triathleten und Coaches mit aus dem Wochenende!Fazit: Nicht das letzte Camp; Torsten und Co. : Macht weiter so! Wir sehen uns auf Mallorca 2019!
Campteilnehmer 2017Campteilnehmer 2017
Sehr gute Planung, mit leichten Anfangsschwierigkeiten bedingt der Teilnehmer Anzahl. [Anmerkung: 42 Teilnehmer]
KursteilnehmerinKursteilnehmerin
Tolles Fitness & Ausdauer Training mit super Beratung und einem klasse Trainer. Er gibt sich viel Mühe das Training abwechslungsreich zu gestalten und lässt stets neue Elemente mit einfließen damit es nie langweilig wird. Der eigene, persönliche Erfolg kam auch beim gebuchten wöchentlichen Gruppentraining nie zu kurz - rundum zufrieden!
Icon quote
Markus RuschinMarkus Ruschin
Als Anfänger habe ich am Triathlon Camp Siegerland teilgenommen und muss sagen, ich bin absolut positiv überrascht. Ich bin als Rookie im Kreis der positiv Verrückten aufgenommen worden und es war vom Anfang bis zum Ende ein tolles Wochenende mit tollen Trainern, geilem Training und interessanten Vorträgen.
Markus S.Markus S.
Trainingslager vom 21.-28.04.2018 auf Mallorca. Gute Organisation, gute Unterkunft, gute Trainer, gut geplantes Trainingsprogramm. Rundum zufriedenstellend! Weiter so!
prev next

Shop

Videos

TriCamp2019 buchen

Lauf-ABC

Ältere Beiträge

Folge uns

Warenkorb

TRIAkademie 2018 Trainer Herzlos a.k.a. Torsten Völkel

%d Bloggern gefällt das: