Beschreibung
Du hast ein Ziel? Fit werden, einen Wettkampf oder Spaß an der Bewegung haben? – Du bist vermutlich beruflich und familiär eng eingebunden?
Dann ist das Paket genau das richtige für Dich:
Wir erstellen nach einem ausführlichen Kennenlernen Deiner Person, Deiner sportlichen Vergangenheit, Deines Gesundheitszustandes und Deines Zeitbudgets mit Dir zusammen einen Plan, der Dir den Weg zu Deinem Ziel zeigt. Wir gehen dabei auch die unbequemen, schwierigen Wege mit Dir, dort wo z.B. kein utopischer Plan nach Lehrbuch mehr möglich ist.
Dein Trainingsplan (und auf Wunsch auch Ernährungsplan) ist individuell anpassbar und wir reagieren auf Ereignisse während Deines Trainings, wie etwa Terminprobleme, Krankheit, etc..
Wir überprüfen Dein Feedback basierend auf Deinen Trainingsdaten und Deinen Empfindungen wöchentlich und passen den Plan wenn nötig direkt an.
Der Preis gilt für einen Monat. Das Paket ist ein Abo und gilt bis zu 12 Monate. Es kann monatlich gekündigt werden. Für einen längeren Zeitraum bitte anfragen, wir bieten ab 12 Monate Rabatte an. Bitte den Rabattcode für 12 Monate vor dem Kauf anfragen.
Start nach Vereinbarung.
Community Paket
Unsere Leistungen- Tagesgenaue und detailierte Trainingsplanung über AZUM
- Wöchentliche Bereitstellung des neuen Online Trainingsplan
- Bei Einheiten mit Ernährungsreiz Hinweise auf die korrekte Verteilung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten im Speiseplan.
- Ausrichtung auf beliebig viele Saisonhöhepunkte oder Ziele
- Tägliche Anpassung in der Regel mit Vorlauf von einem Tag
- Metriken für Fitness, Ermüdung und Form
- Leistungsdaten und Diagnosewerte fließen ein
- Planung von Trainingslagern
- Zugriff auf zahlreiche Videoworkouts
- Wöchentliches Gruppen-Radworkout in Zwift mit MS Teams Videochat von Oktober bis März
- Pause bei Krankheit oder anderen Unwägbarkeiten
- Uneingeschränkte Kommunikation mit dem Trainer jederzeit über WhatsApp, Messenger, E-Mail, MS Teams, o.ä.
- Telefonische Wettkampfvorbesprechung für Hauptwettkampf
- 45min Telefonzeit mit dem Trainer monatlich(nach Absprache)
- Monatliches virtuellles Teamtreffen (Skype) mit Frage/Antwort Sprechstunde mit Eurem Coach
- Geschlossene Messenger-Gruppe zum Austausch mit Community-Mitgliedern
- Gutschein über 40€ für unser Siegerland Camp (Wochenende im September) mit Community-Treffen
- Einmaliger Sonderpreis für eine Add-On-Bewegungsanalyse bei Buchung (ermäßigte 194€) einer Leistungsdiagnostik von 49€
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