Online Coaching (Trainingsplan)

Individuelles Online Coaching für Triathlon, Radfahren, Laufen, Schwimmen, o.ä.

79,00  inkl. MwSt.

Vorrätig

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Beschreibung

Du hast ein Ziel? Fit werden, einen Wettkampf oder Spaß an der Bewegung haben? – Du bist vermutlich beruflich und familiär eng eingebunden?

Dann ist das Paket genau das richtige für Dich:

Wir erstellen nach einem ausführlichen Kennenlernen Deiner Person, Deiner sportlichen Vergangenheit, Deines Gesundheitszustandes und Deines Zeitbudgets mit Dir zusammen einen Plan, der Dir den Weg zu Deinem Ziel zeigt. Wir gehen dabei auch die unbequemen, schwierigen Wege mit Dir, dort wo z.B.  kein utopischer Plan nach Lehrbuch mehr möglich ist.

Dein Trainingsplan (und auf Wunsch auch Ernährungsplan)  ist individuell anpassbar und wir reagieren auf Ereignisse während Deines Trainings, wie etwa Terminprobleme, Krankheit, etc..

Wir überprüfen Dein Feedback basierend auf Deinen Trainingsdaten und Deinen Empfindungen wöchentlich und passen den Plan wenn nötig direkt an.

Zudem hast Du die Möglichkeit bei uns in Böblingen vor Ort ein Trainingscamp über ein Wochenende zu besuchen. Du bekommst auf den Preis 20% Rabatt.

Der Preis gilt für einen Monat. Das Paket ist ein Abo und gilt bis zu 12 Monate. Es kann monatlich gekündigt werden. Für einen längeren Zeitraum bitte anfragen, wir bieten ab 12 Monate Rabatte an. Bitte den Rabattcode für 12 Monate vor dem Kauf anfragen.

Start nach Vereinbarung.

Basis Paket

Unsere Leistungen
79 monatlich
  • Tagesgenaue und detailierte Trainingsplanung über trainingpeaks
  • Wöchentliche Bereitstellung des neuen Online Trainingsplan
  • Bei Einheiten mit Ernährungsreiz Hinweise auf die korrekte Verteilung von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten im Speiseplan.
  • Ausrichtung auf beliebig viele Saisonhöhepunkte oder Ziele
  • Tägliche Anpassung in der Regel mit Vorlauf von einem Tag
  • Metriken für Fitness, Ermüdung und Form
  • Leistungsdaten und Diagnosewerte fließen ein
  • Planung von Trainingslagern
  • Zugriff auf zahlreiche Videoworkouts
  • Wöchentliches Gruppen-Radworkout in Zwift mit MS Teams Videochat von Oktober bis März
  • Pause bei Krankheit oder anderen Unwägbarkeiten
  • Uneingeschränkte Kommunikation mit dem Trainer jederzeit über WhatsApp, Messenger, E-Mail, Skype, o.ä.
  • Telefonische Wettkampfvorbesprechung für Hauptwettkampf
  • 30min Telefonzeit mit dem Trainer monatlich(nach Absprache)
Top Preis-Leistung

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