Lange Erfahrung – frisches Konzept Als Anbieter von Triathlon-Trainingscamps auf Mallorca ist die TRIAkademie recht neu auf dem Markt. Die 2015 von Cheftrainer Torsten Völkel gegründete Coaching Company bietet seit 2018 Trainingslager im Club Pollentia im Norden Mallorcas an. Torsten Völkel indes kann jedoch auf seine über 16 Jahre gewachsene Erfahrung in der Leitung von […]
Erfolgreiches TRICamp SI Vom 28. bis 30. September fand in Netphen unser erstes Siegerland TRICamp statt. 14 Athleten fanden den Weg nach Südwestfalen und konnten ein ausgewogenes Programm aus Theorie und Praxis in und um den Sportpark in Netphen erleben. Top Coaches – top Partner Das Team aus den Trainern Olli Wäschenbach, Marc von der […]
Das Programm Der Ablauf ist vorläufig: Freitag, 28. September 16:00h – 16:30h Come Together im Sportpark Nethpen 16:30h – 17:00h Theorie: Der komplette Triathlet: Prinzipien des Athletiktrainings 17:00h – 18:00h Theorie: Leistungsentwicklung durch Diagnostik und Überwachung mit Claudius Klein 18:00h – 19:15h Functional Training: Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainieren 19:30h – 20:30h Schwimmen in drei […]
Drei Camp-Wochen Nach dem tollen Erfolg unseres Camps 2018 werden wir 2019 drei Camps anbieten. Wir starten mit einer Woche für die drei Leistungsgruppen vom 23. bis 30. März. Hier werden wir alles Distanzen und Ambitionen gerecht: vom Sprintdistanzler bis zum Langdistanzler kommt hier jeder nahezu individuell auf seine Kosten. Wir legen Wert auf Einsteiger […]
Vom 28. bis 30. September starten wir unser erstes Wochenend TRICamp im Siegerland. Dabei portieren wir ein erfolgreiches Format, welches wir bereits in Böblingen durchgeführt haben und erweitern es gezielt. Was wir vorher nur für Anfänger und Umsteiger realisiert haben, erweitern wir um zwei weitere Leistungsgruppen „Fortgeschrittene“ und „Ambitionierte“ ohne den Fokus auf die Beginner […]
Wir haben unsere Open Water Sessions aufgrund der Menge an interessierten Anfragen erweitert. Am Stausee Ehmetsklinge in Zaberfeld bieten wir auch drei Termine an. In drei Open Water Sessions, die getrennt voneinander buchbar sind, machen wir Dich zu einem Open Water Swimmer: Überwindung möglicher Ängste Orientierung im offenen Gewässer Schwimmen mit Kontakt zu anderen Schwimmern […]
Als wir zu Beginn unserer Planung des Triathlon Camps auf Mallorca über die Komponente „Nutrition“ oder Sporternährung nachgedacht haben und dafür einen Partner suchten, waren wir sehr glücklich in ultra SPORTS einen der innovativsten Anbieter gewonnen zu haben. Dass die Firmenzentrale in Kusterdingen von unserem TRIAkademie Hauptsitz in 30min zu erreichen ist, war zusätzlich ein […]
Trainer Herzlos erhielt vor etwa sechs Jahren seinen Namen auf Mallorca, nachdem er bereits 10mal als Cheftrainer für den RSV Osthelden dort erfolgreich Trainingscamps geleitet hatte. Im Folgejahr kamen Sportler der RSG Böblingen hinzu und 2018 entsendeten die beiden Vereine 54 Sportler in die Obhut seiner 2015 gegründeten TRIAkademie. 2018 gab es jedoch ein Novum, […]
Bei unserem Athletic Bootcamp in zwei Wochen geht es natürlich um Kettlebells, Hanteln, Battleropes, Sandsäcke und jede Menge cooler Tools um kräftig zu werden. Aber auch einfache und leichte Mittel wie z.B. unsere eigens hergestellten Coord-Bags führen zu erstaunlichen Resultaten, wenn sie regelmäßig mit den entsprechenden Übungen verwendet werden. Coole Beats unterstützen diese Trainingsarten. Aber […]
7:00h morgens: Die Waage scheint defekt zu sein, der Spiegel ebenfalls! – Waren da nicht mal Muskeln? 12:00h mittags: Der Rücken schmerzt heute aber schon früh, das hatte ich doch auch mal im Griff… 17:00h abends: Bin ich geschafft, jetzt hilft nur noch die Couch…ich würde ja gerne…sollte ich nicht mal wieder…was für meine Figur […]
