So, ein gefühlter Marathon geht mal wieder zu Ende. Nach diversen Kapriolen ist nun alles gebucht und es geht nichts mehr. Falls sich kurzfristig Änderungen ergeben und Plätze frei werden, erfährst Du es an dieser Stelle. Ansonsten halte Dich fürs nächste Jahr bis Ende Oktober in Alarmbereitschaft, denn dann bist Du auf der sicheren Seite.
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- 2019-02-11
- INSCYD, Laktat, Leistungstest, Online Trainingsplan, Pulsoximetrie, trainingpeaks
Diagnose mit System und Training mit Plan bei TRIAkademie
Weil Leistung sich komplex entwickeln kann, sollte man nichts dem Zufall überlassen. Das beginnt bei der Leistungsdiagnostik und setzt sich bei der Trainingsplanung fort. Bei Triathlon-B-Trainer Torsten Völkel von der TRIAkademie können sich die Ausdauersportler zwischen zwei Leistungsdiagnostiken entscheiden. Das Nötigste oder das Sinnvollste Eine einfache Diagnostik mit den Trainingsbereichen als Ergebnis bietet die nicht
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- 2019-01-30
- B-Lizenz, DOSB, DTU, Langdistanz
20 neue DOSB B-Trainer Langdistanz
Am 20. Januar schlossen 20 Trainerinnen und Trainer Ihre Ausbildung bei der DTU zum DOSB-B-Lizenz Trainer Leistungssport in Frankfurt am Main ab. Zur Ausbildung, die sich an die Einsteiger-Stufe C im Trainersystem anschließt, leitete die Coaches zu fortgeschrittenen Herangehensweisen im Traineralltag an: Sportwissenschaftlich Recherchieren und Bewerten Trainingsplanung und -Auswertung mit System Kritischer Blick auf sportspezifische
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- 2019-01-18
- B-Lizenz
Trainer Herzlos schon bald mit B-Lizenz?
Vom 16. bis 18. Februar findet in Frankfurt bei der DTU der zweite Teil des aktuellen Lehrgangs zur Erlangung der Trainer-B-Lizenz Langdistanz statt. Trainer Herzlos ist dabei und hat vielleicht am Sonntagabend seinen “B-Schein” in der Tasche. Zuvor muss er jedoch noch mit seinen zwei Teamkollegen Daniela und Tom die gemeinsame Projektarbeit “Regenerationsmanagement bei der
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- 2019-01-16
- Neo-Test, Neoprenanzug, Testschwimmen, Wetsuit
Diverse Testschwimmen in unseren Mallorca TRICamps
In unseren TRICamps ist das Schwimmen immer ein wichtiger Pfeiler und wird von allen Athleten gut und gerne besucht. Wir übertreiben auch nicht, wenn wir behaupten in Volker Börner und Marcus Richardson zwei herausragende Schwimm-Coaches ambieten zu können. Dieses Jahr konnten wir im Vorfeld mit sailfish und Zoot zwei der führenden Anbieter von Schwimm- und
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- 2018-12-24
- Adventskalender
Frohe Weihnachten und 24. Türchen
Coach Linus ist heute verantwortlich für die Übung “Huhn”, wobei Trainer Herzlos ihm assistiert hat. Wir wünschen Euch frohe Weihnachten und ein paar schöne Stunden mit Euren Lieben. Das ist das was zählt.
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- 2018-12-19
- Adventskalender, trainingpeaks
Erläuterungen zum Trainingsplan am 19.
Gestern habt Ihr einen Rahmentrainingsplan für die zwei Wochen von Heiligabend bis zum 06.01.2019 bekommen. Heute gibt es ein paar kurze Erklärungen dazu.
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- 2018-12-18
- Adventskalender
Ein Xmas-Trainingsplan im 18. Türchen
Sensationelles Geschenk für Euch im 18. Türchen: Wir schenken Euch 2 Wochen Training. Wir haben einen Rahmentrainingsplan für Heiligabend bis 6. Januar erstellt, der Euch durch die für Athleten oft schwierige Zeit begleitet. Dabei könnt Ihr zahlreiche innovative Trainingseinheiten ausprobieren. Ihr müsst nicht alles erfüllen oder könnt auch mehr trainieren. Unser Plan ist nur ein
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- 2018-12-17
- Adventskalender, Muskelkater, Sprechstunde, Stretching
Das 17. Türchen bringt Muskelkater
Heute geht es um Muskelkater und Stretching in einem Tipp aus der Trainer Herzlos Sprechstunde:
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- 2018-12-17
- Last-Minute-Geschenke
Unsere Last-Minute-Ideen für gute Vorsätze…
Du formulierst gerade Deine Vorsätze für 2019 um etwas Gutes für deinen Körper, Geist und Gesundheit zu tun? Oder Du möchtest Dich selbst belohnen für ein gutes Sportjahr 2018? Schau Dir unsere Liste an Last-Minute-Sonderangeboten an. Die Angebote gelten bis Neujahr (01.01.2019) 12:00h. Für die Buchung schreibe uns bitte eine E-Mail oder nutzte das Kontaktformular
Markus Ruschin Als Anfänger habe ich am Triathlon Camp Siegerland teilgenommen und muss sagen, ich bin absolut positiv überrascht. Ich bin als Rookie im Kreis der positiv Verrückten aufgenommen worden und es war vom Anfang bis zum Ende ein tolles Wochenende mit tollen Trainern, geilem Training und interessanten Vorträgen.
Frank G. Seriös, kompetent, empathisch, mehr geht nicht!
Markus S. Trainingslager vom 21.-28.04.2018 auf Mallorca. Gute Organisation, gute Unterkunft, gute Trainer, gut geplantes Trainingsprogramm. Rundum zufriedenstellend! Weiter so!
Kursteilnehmerin
Campteilnehmer 2017 Sehr gute Planung, mit leichten Anfangsschwierigkeiten bedingt der Teilnehmer Anzahl. [Anmerkung: 42 Teilnehmer]
Andreas Fink „Ein super Trainingswochenende! Die vielen wechselnden sportlichen Einheiten wurden durch tolle Theorie-Parts ergänzt.Durch die Aufteilung in Leistungsgruppen konnte jeder angeleitet durch sympathische Trainer individuell an seinen Stärken und Schwächen arbeiten. Besonders gelungen fand ich die horizonterweiternden Parts aus z.B. Yoga, Stretching und Faszientraining, die Triathleten im Training unterstützen können, aber vielleicht nicht jedem bekannt sind. Die Vorträge zu Ernährung, Trainingssteuerung und Mentaltraining rundeten das Gesamtprogramm ab.Neben den zahlreichen Informationen und einem nicht unerheblichen Muskelkater nehme ich persönlich aber auch tolle neue Kontakte zu sympathischen Triathleten und Coaches mit aus dem Wochenende!Fazit: Nicht das letzte Camp; Torsten und Co. : Macht weiter so! Wir sehen uns auf Mallorca 2019!
Philipp M. Das Trainingslager war super. Danke nochmal für die tolle Zeit. Die Coaches und die Organisation waren super, nichts zu meckern.
Bester Trainer "von Welt" 
... allerdings habe ich keine Ahnung, warum man ihn "herzlos" nennt.
... allerdings habe ich keine Ahnung, warum man ihn "herzlos" nennt.Katja BielerMarkus S. Super Trainer und Team, Torsten hat mich meinen Zielen schon ein großes Stück näher gebracht, das wäre so ohne Ihn nicht möglich gewesen. Auch das Trainingslager war MEGA gut, Top organisiert und durchgeführt!Ich freue mich auf die gemeinsame weitere Zusammenarbeit!
