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Offenes Freiwasser Training am 25.05.19

So langsam steigen die Temperaturen auch in den heimischen Gewässern wieder. Wir haben das mit einigen Athleten am vergangenen Wochenende bei der Challenge Heilbronn im Neckar schon angetestet. Es war kühl, aber doch auszuhalten. Am Samstag wird “unser See”, die Emetsklinge noch deutlich zugelegt haben, da die Temperaturen ab Mittwoch wieder anziehen. Somit steht unserer

Open Water Session am 11.05 STARTET

Neo an – Augen zu – und durch! Das Wetter kostet uns Triathleten zur Zeit Nerven. Wir haben uns entschlossen unsere erste Freiwasser Session am Samstag, den 11. Mai 2019 trotzdem im Stausee Emetsklinge durchzuführen. Die meisten Badeseen haben trort der kalten Temperaturen moderate Wassertemperaturen von ca. 20°C. Das bedeutet für uns, dass ein Training

Coming soon: Open Water Sessions 2019

Termine <strong>SA 11.05.19</strong> 10:00 – 12:00 Grundlagen und Orientierung SA 25.05.19 10:00 – 12:00 Vertiefung und SwimRun Special SA 15.06.19 13:00 – Open End Finish, Swim&Run und After-Workout-Chilling Inhalte Grundlagen Du lernst, dass Du zwar Respekt, aber keine Angst vor dem Schwimmen im offenen Gewässer haben solltest. Deine Schwimmtechnik erfährt ein paar Anpassungen, um im

Alle wichtigen TRICamp Downloads auf einen Blick

Stundenpläne im Excel-Format <h3> Alle Gruppen – alle Wochen </h3> Alles auf einen Blick <a href=”https://triakademie.de/wp-content/uploads/2019/04/StundenplanTL2019.xls”> herunterladen </a> <h3> Stundenpläne </h3> im PDF-Format <h3> Alle Gruppen – alle Wochen </h3> Alles auf einen Blick <a href=”https://triakademie.de/wp-content/uploads/2019/04/StundenplanTL2019.pdf”> herunterladen </a> <h3> Routen </h3> im GPX-Format <h3> Im Viewer oder zum download </h3> Höher – weiter – schneller

BREAKING NEWS: Mallorca Camp ausgebucht, nichts geht mehr!

So, ein gefühlter Marathon geht mal wieder zu Ende. Nach diversen Kapriolen ist nun alles gebucht und es geht nichts mehr. Falls sich kurzfristig Änderungen ergeben und Plätze frei werden, erfährst Du es an dieser Stelle. Ansonsten halte Dich fürs nächste Jahr bis Ende Oktober in Alarmbereitschaft, denn dann bist Du auf der sicheren Seite.

Diagnose mit System und Training mit Plan bei TRIAkademie

Weil Leistung sich komplex entwickeln kann, sollte man nichts dem Zufall überlassen. Das beginnt bei der Leistungsdiagnostik und setzt sich bei der Trainingsplanung fort. Bei Triathlon-B-Trainer Torsten Völkel von der TRIAkademie können sich die Ausdauersportler zwischen zwei Leistungsdiagnostiken entscheiden. Das Nötigste oder das Sinnvollste Eine einfache Diagnostik mit den Trainingsbereichen als Ergebnis bietet die nicht

20 neue DOSB B-Trainer Langdistanz

Am 20. Januar schlossen 20 Trainerinnen und Trainer Ihre Ausbildung bei der DTU zum DOSB-B-Lizenz Trainer Leistungssport in Frankfurt am Main ab. Zur Ausbildung, die sich an die Einsteiger-Stufe C im Trainersystem anschließt, leitete die Coaches zu fortgeschrittenen Herangehensweisen im Traineralltag an: Sportwissenschaftlich Recherchieren und Bewerten Trainingsplanung und -Auswertung mit System Kritischer Blick auf sportspezifische

Trainer Herzlos schon bald mit B-Lizenz?

Vom 16. bis 18. Februar findet in Frankfurt bei der DTU der zweite Teil des aktuellen Lehrgangs zur Erlangung der Trainer-B-Lizenz Langdistanz statt. Trainer Herzlos ist dabei und hat vielleicht am Sonntagabend seinen “B-Schein” in der Tasche. Zuvor muss er jedoch noch mit seinen zwei Teamkollegen Daniela und Tom die gemeinsame Projektarbeit “Regenerationsmanagement bei der

Diverse Testschwimmen in unseren Mallorca TRICamps

In unseren TRICamps ist das Schwimmen immer ein wichtiger Pfeiler und wird von allen Athleten gut und gerne besucht. Wir übertreiben auch nicht, wenn wir behaupten in Volker Börner und Marcus Richardson zwei herausragende Schwimm-Coaches ambieten zu können. Dieses Jahr konnten wir im Vorfeld mit sailfish und Zoot zwei der führenden Anbieter von Schwimm- und

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